Como lidar com as ‘tretas’ familiares nas festas de fim de ano?

As festas de fim de ano podem ser sinônimo de alegria, mas também trazem à tona tretas familiares que muitas vezes permanecem adormecidas ao longo do ano. Seja um comentário atravessado ou discussões sobre assuntos delicados, saber lidar com esses desafios pode transformar o Natal ou o Réveillon em um momento de união. Aqui estão algumas dicas para navegar por essas situações:

A raiz do problema
Antes de reagir, pare e reflita: o que está por trás da tensão? Muitas vezes, questões não resolvidas de anos anteriores reaparecem. Aproveitar o clima de Natal para buscar o perdão pode ser uma boa.

Empatia
Um parente ríspido pode estar lidando com problemas pessoais. Praticar empatia pode evitar conflitos e criar um ambiente mais acolhedor.

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Estabeleça limites
Certos assuntos, como política ou religião, podem ficar fora da mesa de Natal. Redirecionar conversas desconfortáveis com bom humor é uma boa estratégia!

Momentos de conexão
Atividades em grupo, como jogos, ajudam a reforçar laços e criar memórias positivas. Esses momentos podem ser mais fortes do que antigas desavenças.

Autocuidado
Antes da festa, tire um tempo para si. Meditar, respirar fundo ou organizar os pensamentos pode fazer a diferença.

Seja o pacificador
Evite alimentar discussões. Quando necessário, tome a iniciativa de mudar o clima com uma palavra conciliadora ou uma brincadeira.

Algumas pessoas têm métodos próprios para driblar as “tretas” nas festas de fim de ano:

• Hospedar o evento: Receber em casa dá mais controle sobre o ambiente, além de permitir criar um espaço seguro para todos.
• Reunião em local público: Algumas famílias se encontram em um local movimentado, como uma cervejaria. Com a barulheira, o conflito não surge — ou ninguém percebe!
• Focar em atividades: “Meu irmão e eu brigávamos por política, até que começamos a tocar violão juntos no Natal. Agora, brigamos menos e cantamos mais”, disse um leitor do The New York Times.
• Interagir com crianças: Se ficar desconfortável, vá brincar com as crianças, elas sabem como se divertir.

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*Com informações do Maringá Post