Conheça o japonês que dorme apenas 30 minutos por noite

O japonês Daisuke Hori, 36 anos, chamou a atenção recentemente após revelar que dorme apenas 30 minutos por noite. E mais: ele afirma que isso não traz qualquer tipo de efeito colateral para a sua saúde.

Hori participou de um programa da TV japonesa e disse que está empenhado a ensinar outras pessoas a fazerem o mesmo. O homem, que é presidente de uma associação, compartilhou sua rotina e deu mais detalhes sobre seu estilo de vida.

“Senti que 16 horas não era tempo suficiente para todas as coisas que queria fazer durante o dia”, afirmou Daisuke Hori.

Os produtores do programa desafiaram Daisuke a provar que dorme apenas 30 minutos por noite, gravando o seu dia a dia.

No primeiro dia o japonês começou suas atividades às 8h da manhã. Ele trabalhou, foi treinar na academia, leu livros, jogou videogame e socializou antes de ir para a cama às 2 horas. Após apenas 26 minutos de sono, conforme mostrado na TV, Daisuke Hori acordou e foi surfar. Mesmo depois das refeições, ele disse que consegue se manter acordado.

Ao ser indagado como isso era possível, o homem respondeu que bebidas cafeinadas o ajudam a manter o ritmo. “Saudável e cheio de energia”, disse.

Mais casos

E esse “comportamento” não é exclusividade do japonês. Conforme publicado pelo UOL, existem mais casos desse pelo mundo. A chinesa Li Zhanying, da província de Henan, no leste da China, por exemplo, afirma que há 40 anos não tem uma noite completa de sono. E o próprio marido de Zhanying confirma a história.

A chinesa diz que já procurou ajuda de médicos, que concluíram que ela tinha um problema semelhante ao sonambulismo, pois seu corpo ainda estava ativo enquanto ela dormia. Isso significava que Zhanying estava dormindo um pouco enquanto ainda conseguia manter uma conversa com o marido.

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*Com informações do UOL