EQUILÍBRIO

Encontre os melhores restaurantes de comida saudável em Goiânia

Se você não tem muito tempo de preparar comida em casa e pretende correr dos fast-foods, é possível encontrar excelentes restaurantes que oferecem um menu saudável e saboroso

(Foto: Reprodução)

Já percebeu o quanto é difícil seguir uma dieta equilibrada quando não temos muito tempo de fazer comida em casa? Com a correria do dia a dia, é cada vez mais comum ver pessoas recorrendo aos restaurantes ou aos fast-foods, já que garantem refeições mais rápidas. Para contornar isso, você pode contar com alguns restaurantes em Goiânia que servem o que há de melhor da comida saudável, com pratos lowcarb, sem glúten ou sem lactose, perfeitos para comer no ambiente ou ainda pedir por delivery.

Dá para encontrar opções em vários cantos da cidade, que levam a refeição até você e ainda garantem preços justos e que cabem no bolso. Sem dúvida, excelentes alternativas para quem pretende manter a alimentação em dia. Dá uma olhada!

Encontre bons restaurantes de comida saudável em Goiânia

Restaurantes de comida saudável em Goiânia:

1 – Por Você Alimentação Saudável

comida saudável em Goiânia
(Foto: Reprodução)

É no Jardim América que se encontra um bom restaurante para quem está em busca de comida saudável em Goiânia. Por ali os clientes encontram um cardápio bem variado, com opções de almoço e jantar, oferecendo sempre refeições completas e nutritivas, baseadas no que há de melhor da cozinha brasileira.

Além disso, também é possível encontrar pratos vegetarianos e funcionais, tudo para que você consiga comer bem, mesmo estando fora de casa. Detalhe é que também dá para fazer seu pedido por delivey, usando os principais apps do tipo.

Horário de atendimento: segunda a sábado, das 11h às 22h30

Telefone: (62) 3432-5075

Endereço: Rua C-149, quadra 323, lote 10, n. 1195 – Jardim America, Goiânia – GO, 74275-080

Instagram: @porvocesaudavel

2 – Sabor Ideal Comida Saudável

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Trabalhando com um ambiente agradável e uma equipe que sempre garante o bom atendimento, o restaurante Sabor Ideal oferece um cardápio bem completo e saboroso com o que há de melhor da comida saudável.

Os pratos são sempre fresquinhos, preparados com ingredientes frescos e de qualidade, oferecendo ainda produtos sem glúten e sem lactose. Para se ter ideia, são vários tipos de salada super gostosas, destaque também para a costelinha da casa, que sempre recebe elogios.

Como se não bastasse, ainda há opções de café da manhã e lanches. Encomendas podem ser feitas pelo telefone da casa. Vale a pena conhecer!

Horário de atendimento: segunda a sexta, das 8h às 17h30

Telefone: (62) 3877-0052

Endereço: Rua 5, 691 Edifício The Prime Office Tamandaré – St. Oeste, Goiânia – GO, 74115-060

Instagram: @saboridealgo

3 – Lunch Box Gastronomia e Saúde

comida saudável em Goiânia
(Foto: Reprodução)

Em Goiânia desde 2012, o Lunch Box é mais uma boa referência de comida saudável na cidade. Trabalhando com um cardápio diferente a cada dia, os clientes encontram versões de pratos lowcarb e slim, que oferecem desde saladinhas super gostosas, até grelhados com legumes, por exemplo.

Além disso, também é possível contar com o almoço executivo da casa, que costuma ter refeições mais fartas, sem deixar de lado o cuidado em oferecer alimentos naturais e frescos. Vale a pena conhecer! Pedidos podem ser feitos pelo WhatsApp do restaurante.

Horário de atendimento: segunda a sexta, das 7h às 16h

Telefone: (62) 98240-4554

Endereço: Av. Maria alva – Qd. 13 Lt. 11 – Nr. 394 – Vila Rosa, Goiânia – GO, 74843-610

Instagram: @lunchboxme

4 – Green Express Saladeria

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Se você é do tipo que não dispensa uma boa salada, o Green Express é o lugar certo! Por ali é possível encontrar uma variedade incrível servida por KG, sendo possível ainda escolher entre 5 tipos de saladas prontas: Green, Tropical, Paris, Mix e Toquio, que estão disponíveis no iFood e contam com combinações diferentes, agradando a todos os gostos.

Além disso, ainda dá para encontrar lanches saudáveis e suquinhos naturais para o almoço e jantar. Tudo bem gostoso e com preços justos.

Horário de atendimento: segunda a sexta, das 11h às 15h e da s17h30 às 21h | sábado, das 11h às 15h

Telefone: (62) 3642-9459

Endereço: R. João de Abreu, 223 – St. Oeste, Goiânia – GO, 74120-110

Instagram: @greenexpresssaladeria

5 – Leve Pitada

comida saudável em Goiânia
(Foto: Reprodução)

O restaurante fica no Setor Nova Suíça e também trabalha com um cardápio bem variado de comida saudável, servindo desde saladas, até pratos equilibrados e versões de refeições congeladas, para quem preferir garantir o almoço da semana ou até mesmo do mês.

Todo dia tem um cardápio diferente, que é para você conseguir experimentar todas as delícias servidas na casa. A comida é saborosa e bem temperada, contando ainda com preços que cabem no bolso. Faça seu pedido pelo WhatsApp da casa (telefone abaixo).

Horário de atendimento: segunda a sexta, das 7h às 17h

Telefone: (62) 3928-0726

Endereço: Av. T-63, 1826 – St. Nova Suíça, Goiânia – GO, 74280-230

Instagram: @levepitada

6 – Quitanda do Bem

(Foto: Reprodução)

Também dá para encontrar boas opções de lanchinhos saudáveis em Goiânia! A Quitanda do Bem é prova disso. No cardápio da casa é possível encontrar opções de bolinhos lowcarb, empanadas, nachos, nhoques de batata doce e muito mais.

Destaque ainda para os pães e pães de queijo funcionais, feitos a partir de batata doce. É tudo uma delícia, garantindo sabores inconfundíveis e com preços justos. Além de produtos frescos para comer na hora, também dá para encontrar opções congeladas, para consumir ao longo da semana. Vale a pena! Pedidos podem ser feitos pelo iFood ou no WhastApp da casa.

Horário de atendimento: segunda a sexta, das 9h às 18h

Telefone: (62) 99949-4985

Endereço: R. C-266, q. 606 – lt 01, sala 01 – St. Nova Suica, Goiânia – GO, 74280-280

Instagram: @quitandadobem

7 – Rosas Cozinha e Sentimento

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O restaurante é lindo e conta com uma decoração simples e delicada, perfeito para quem pretende ter uma boa experiência comendo no ambiente. Com self-service, os clientes encontram sempre boa variedade de comida saudável, com saladas, legumes e vários pratos quentes.

Ainda é possível encontrar opções veganas e vegetarianas no cardápio. Sem dúvida, uma boa opção em Goiânia para manter a alimentação em dia.

Horário de atendimento: segunda a sexta, das 9h às 18h

Telefone: (62) 3223-5676

Endereço: R. 2, 488 – Quadra F1, Lote 43 – St. Oeste, Goiânia – GO, 74110-130

Instagram: @rosascozinhaesentimento

8 – Tá Fit Comida Saudável

comida saudável em Goiânia
(Foto: Reprodução)

O restaurante também fica no Nova Suíça e trabalha com delivery na cidade, oferecendo diversas opções de comida saudável, onde tudo é preparado com ingredientes frescos e de qualidade.

Para se ter ideia, dá para encontrar fricassê de frango, escondidinhos, panquecas, picadinho de frango com legumes, lasanhas, sopas e até pizzas lowcarb. Tudo uma delícia! Vale lembrar que o local serve marmitinhas congeladas também!

Horário de atendimento: segunda a sexta, das 8h às 17h

Telefone: (62) 98188-8000

Endereço: R. C-185, 210 – St. Nova Suica, Goiânia – GO, 74280-110

Instagram: @ta__fit