Cuidados com a saúde
Sono
que sono!
Pesquisa mostra como fazer para acordar bem disposto
Questão não está na genética, mas sim em quatro fatores independentes
partiu cama
Por que dormir pelado faz bem para a saúde
Ter uma boa noite de sono é essencial para a manutenção de uma vida mais…
PESQUISA
Dormir é mais importante para a saúde do coração que atividade física, revela estudo
Pesquisadores da Universidade de Saúde Pública de Columbia, nos Estados Unidos, comprovou que uma boa…
dormiu
5 horas de sono por noite é limite para boa saúde em maiores de 50 anos, indica pesquisa
Dormir pelo menos cinco horas por noite pode reduzir a probabilidade de ocorrência de vários…
sono
Dormir menos deixa as pessoas mais egoístas, indicam pesquisas
Dormir menos afeta a escolha de ajudar os outros e torna o ser humano mais…
zzzz
Dormir mal reduz expectativa de vida em quase 9 anos, mostra estudo
Interrupções noturnas são características marcantes de uma noite mal dormida. O impacto a longo prazo,…
partiu cama!
Dormir pouco pode aumentar risco de Alzheimer, diz estudo
Como a grande maioria das pessoas já descobriu, depois de duas ou três noites de…
Bons sonhos
Dormir menos de nove horas afeta cérebro e comportamento das crianças
Crianças de 9 e 10 anos que dormem menos de nove horas por dia têm…
sono
Participante da plateia que dormiu ao vivo no ‘Encontro’ volta ao programa e se explica
Há cerca de uma semana, uma jovem virou meme por dormir ao vivo na plateia do…
zzzzz
Sono ruim afeta 65% dos brasileiros; mulheres sofrem mais
Os brasileiros dormem muito mal, e a pandemia pode ter contribuído para agravar ainda mais…
Hora de dormir
Dormir mal pode levar a um quadro de demência? Veja o que a ciência diz
O engenheiro aposentado José Ricardo, 60, e seu pai Márcio Rangel Alves, 86, sempre foram…
DEU SONO
Joe Biden ‘pesca’ durante cerimônia de abertura da COP26
O presidente dos Estados Unidos, Joe Biden, foi flagrado cochilando durante a cerimônia de abertura da…
Ta explicado
Pocah revela que foi diagnosticada com narcolepsia, um distúrbio do sono
Após chamar a atenção do público por dormir muito no Big Brother Brasil 21, Pocah…
EFEITOS COLATERAIS